運動療法 初級問題 2025.01.212025.03.23 1 / 10 インスリン治療を受けている人は、運動時の低血糖に注意が必要である。 〇 正しい × まちがい 不正解 解説：運動によってインスリン効果が高まり、低血糖が生じることがあります。 正解 解説：運動によってインスリン効果が高まり、低血糖が生じることがあります。 2 / 10 運動を開始する際は、医師の許可が必要である。 〇 正しい × まちがい 不正解 解説：糖尿病の状態によっては運動がリスクになるため、医師の指導を受けることが安全です。 正解 解説：糖尿病の状態によっては運動がリスクになるため、医師の指導を受けることが安全です。 3 / 10 家事や庭仕事は、軽い運動として運動療法に含まれる。 〇 正しい × まちがい 不正解 解説：家事や庭仕事は日常活動であり、意図的な運動とは区別されるため運動療法には含まれません。ただし、活動量の増加という点では健康に寄与します。 正解 解説：家事や庭仕事は日常活動であり、意図的な運動とは区別されるため運動療法には含まれません。ただし、活動量の増加という点では健康に寄与します。 4 / 10 運動は、HbA1cの改善にも効果がある。 〇 正しい × まちがい 不正解 解説：定期的な運動は、長期的に血糖値を安定させ、HbA1c値を下げる効果があります。 正解 解説：定期的な運動は、長期的に血糖値を安定させ、HbA1c値を下げる効果があります。 5 / 10 腕立て伏せや腹筋などの筋力トレーニングも、運動療法に含まれる。 〇 正しい × まちがい 不正解 解説：筋力トレーニングは筋肉量を増やし、インスリン感受性を高めるため、運動療法に有効です。 正解 解説：筋力トレーニングは筋肉量を増やし、インスリン感受性を高めるため、運動療法に有効です。 6 / 10 血糖値が低い時は、運動を避けるべきである。 〇 正しい × まちがい 不正解 解説：低血糖時の運動はさらに血糖を下げる可能性があり、危険です。 正解 解説：低血糖時の運動はさらに血糖を下げる可能性があり、危険です。 7 / 10 糖尿病の人が運動をするときは、インスリン注射が必要である。 〇 正しい × まちがい 不正解 解説：運動とインスリン注射は別物であり、必ずしも運動時にインスリンが必要になるわけではありません。 正解 解説：運動とインスリン注射は別物であり、必ずしも運動時にインスリンが必要になるわけではありません。 8 / 10 体操は、糖尿病の運動療法に含まれない。 〇 正しい × まちがい 不正解 解説：体操は筋肉や関節の柔軟性を高め、ケガ予防にも効果的です。 正解 解説：体操は筋肉や関節の柔軟性を高め、ケガ予防にも効果的です。 9 / 10 糖尿病患者は、激しい運動を常に避けるべきである。 〇 正しい × まちがい 不正解 解説：糖尿病患者でも適切な強度で計画的に行えば、激しい運動は体力向上や血糖管理に有益です。ただし、個人の状態に応じた調整が必要です。 正解 解説：糖尿病患者でも適切な強度で計画的に行えば、激しい運動は体力向上や血糖管理に有益です。ただし、個人の状態に応じた調整が必要です。 10 / 10 糖尿病の合併症がない場合、通常の人と同等の運動を行っても問題ない。 〇 正しい × まちがい 不正解 解説：合併症がない場合、通常と同じ運動が可能であり、健康的な生活を送るための運動が推奨されます。 正解 解説：合併症がない場合、通常と同じ運動が可能であり、健康的な生活を送るための運動が推奨されます。 あなたのスコアは 0% もう一度チャレンジ 終了 作成者 Wordpress Quiz plugin
