初級ランダム

不正解　解説：家事や庭仕事は日常活動であり、意図的な運動とは区別されるため運動療法には含まれません。ただし、活動量の増加という点では健康に寄与します。

不正解　解説：減塩は血圧のコントロールに役立ち、糖尿病性腎症の進行抑制につながります。目安として1日6g未満が推奨されます。

不正解　解説：インスリン注射は、食事のときに出る「追加分泌」だけでなく、何も食べていないときも体に必要な「基礎分泌」を補うためにも使われます。食事の有無にかかわらず注射が必要なことがあります。

不正解　解説：規則正しく服用することで、血糖値の安定を図ることができます。特に食事と関連する薬は、決められたタイミングでの服用が重要です。

不正解　解説：インスリンを使用すると血糖値が変動しやすいため、適切なタイミングで血糖測定を行い、低血糖や高血糖を防ぐ必要があります。

不正解　解説：1日2食にすると、どうしても1食当たりの食事量が増えるので、血糖値が上昇しやすくなります。1日3食を規則正しくとることが血糖値を安定させるのに大切です。

不正解　解説：オリーブオイルや菜種油などの不飽和脂肪酸を含む油が健康に良いとされています。

不正解　解説：合併症がない場合、通常と同じ運動が可能であり、健康的な生活を送るための運動が推奨されます。

不正解　解説：有酸素運動や筋力トレーニングなど、運動の種類によって効果が異なります。

不正解　解説：低血糖の初期症状には、冷や汗・動悸・ふるえ・空腹感・脱力感など多彩です。症状には個人差があり、重症化しない限り動けなくなることはありません。