運動療法 初級問題 2025.01.212025.03.23 1 / 10 喉が渇く、尿が多いなどの症状があるときは、運動をしない方が良い。 〇 正しい × まちがい 不正解 解説:喉の渇きや多尿は高血糖による脱水のサインであり、悪化を防ぐために運動は控えた方がよいです。 正解 解説:喉の渇きや多尿は高血糖による脱水のサインであり、悪化を防ぐために運動は控えた方がよいです。 2 / 10 インスリン治療を受けている人は、運動時の低血糖に注意が必要である。 〇 正しい × まちがい 不正解 解説:運動によってインスリン効果が高まり、低血糖が生じることがあります。 正解 解説:運動によってインスリン効果が高まり、低血糖が生じることがあります。 3 / 10 運動療法では、適切なシューズが必要である。 〇 正しい × まちがい 不正解 解説:足のケガ防止のため、運動に適したシューズを選ぶことをお勧めします。 正解 解説:足のケガ防止のため、運動に適したシューズを選ぶことをお勧めします。 4 / 10 体操は、糖尿病の運動療法に含まれない。 〇 正しい × まちがい 不正解 解説:体操は筋肉や関節の柔軟性を高め、ケガ予防にも効果的です。 正解 解説:体操は筋肉や関節の柔軟性を高め、ケガ予防にも効果的です。 5 / 10 運動前に十分な食事を取ることで、低血糖のリスクを減らすことができる。 〇 正しい × まちがい 不正解 解説:運動による低血糖を防ぐために、炭水化物を適度に摂取することが推奨されます。 正解 解説:運動による低血糖を防ぐために、炭水化物を適度に摂取することが推奨されます。 6 / 10 糖尿病の人が運動をするときは、インスリン注射が必要である。 〇 正しい × まちがい 不正解 解説:運動とインスリン注射は別物であり、必ずしも運動時にインスリンが必要になるわけではありません。 正解 解説:運動とインスリン注射は別物であり、必ずしも運動時にインスリンが必要になるわけではありません。 7 / 10 食事前に運動をすると血糖値が急上昇する。 〇 正しい × まちがい 不正解 解説:空腹時の運動で急上昇することは少なく、むしろ血糖値が下がる可能性があります。 正解 解説:空腹時の運動で急上昇することは少なく、むしろ血糖値が下がる可能性があります。 8 / 10 運動は、血液の循環を改善するのに役立つ。 〇 正しい × まちがい 不正解 解説:運動により血流が良くなり、心血管系の健康が保たれやすくなります。 正解 解説:運動により血流が良くなり、心血管系の健康が保たれやすくなります。 9 / 10 糖尿病患者は、激しい運動を常に避けるべきである。 〇 正しい × まちがい 不正解 解説:糖尿病患者でも適切な強度で計画的に行えば、激しい運動は体力向上や血糖管理に有益です。ただし、個人の状態に応じた調整が必要です。 正解 解説:糖尿病患者でも適切な強度で計画的に行えば、激しい運動は体力向上や血糖管理に有益です。ただし、個人の状態に応じた調整が必要です。 10 / 10 糖尿病の合併症がない場合、通常の人と同等の運動を行っても問題ない。 〇 正しい × まちがい 不正解 解説:合併症がない場合、通常と同じ運動が可能であり、健康的な生活を送るための運動が推奨されます。 正解 解説:合併症がない場合、通常と同じ運動が可能であり、健康的な生活を送るための運動が推奨されます。 あなたのスコアは 0% もう一度チャレンジ 終了 作成者 Wordpress Quiz plugin